Anne karnında bebeğinizle iletişime geçin

Hamilelik dönemi bebeğiniz ile iletişim için önemli birdönemdir. Bebeğinizin anne karnında zihinsel gelişimi başlar ve dışarıdan gelen koku, ses ve diğer dış ortam dinletilerine karşı tepki mekanizması geliştirir. Bebeğinize bu dönemde müzik dinleterek ve onunla konuşarak sizinle iletişime geçmesini ve…
Omega-3 Nedir?

Omega-3 yağları vücudumuzun olmazsa olmazlarından. Vücudumuzun ürettiği ve üretemediği bazı yağlar vardır. İşte burada vücudumuzun üretemediği omega3’ten bahsedeceğiz. Beynimizin %60’ı yağlardan oluşmakta. Ve bu yağların %35’ini bu doymamış uzun zincirli dediğimiz yağ asitlerinden oluşuyor.  Beyin için çok önemli olduğunu buradan…
Bebeğinizi yıkarken dikkat

Yeni doğmuş bir bebeğin doğal koruyucu bariyeri henüz çok fazla gelişmediğinden enfeksiyon kapma riski yüksektir. Bebeğinizin cildini dış etkenlere karşı koruyan su ve yağdan meydana gelen gidrolipidik katman da cildini tam etkili koruyamaz. Bu sebeple kullanacağınız ürünleri çok dikkatli ve…